Le yoga, la clé de l’épanouissement personnel

Adepte du fitness depuis plus de vingt, j’avais une image plutôt négative du yoga moi l’hyperactive en mode zébulon et qui cherche à travers le sport à dépenser mon énergie débordante. Je voyais cette discipline comme un cours un peu mollasson plutôt réservé au troisième âge ou à une public féminin un peu bobo. Nul…